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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐹,透露两人在训练中合作的相关情况🐎🐺。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐎🐒,但从未接触过像托尼这样的球星🦡,我非常感谢他的信任🐏,这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐁🐾,我想在这里成为传奇🐺🐂,想象一下🐨🦔,我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐾,但是……在健身房里🐹,我把一切都准备得很完美🐹,把所有东西都擦干以防滑倒🐢。想象一下如果他受伤了🦏🐺🐰,那种级别的球员多贵啊🐏🐐。""我立即感受到了他的信任🦡。他告诉我,放松🐾,如果他的兄弟信任我,他也信任我🐷。从那时起🐎🦌,我们就配合得很好🐕‍🦺🐊,像一个团队。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变,因为他一直做得很好🐭,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦎🦧。”"我没有禁止他做任何事情🐐,因为球员必须感到自由🐃🐨,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦓🦔🐨。""对托尼(吕迪格)来说🦁🐇🐆,是他的家人。比赛结束后🐹🐽,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐪🐮🐔,这种放松对他帮助很大🐭🐾。当然🐎,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐔。"描述吕迪格的身体素质时🐕‍🦺,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🦙。他的骨头硬度像石头一样,当前锋们和他相撞时……嗯🦥🦛,就像撞到了石头🐁🦧。托尼强壮、高大🐄🐅,但只有83公斤🐊🐻。他非常敏捷、快速,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦨。""他准备好打70场正式比赛了,尽管所有球员都需要休息🐲🦡。他也一样🐷🐹🦥。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐍。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🦡🐴,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦥,这还不错🦡,因为马德里夏天的条件非常严苛🦁🐹。我们训练得很好🦄。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐩,正常情况下会稍微放松一下,谈论第15冠……但不🐑🐗,他说那已经是过去了,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐎,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦒,很了解自己的身体🐮🦍。他总是知道自己的状况🐈,需要什么,这在组织训练时非常有帮助🦡🐿。""除了他的身体素质外🐹,他还有一个出色的头脑。他非常聪明,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦮🦓,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子,他可能是个疯子🦒,但要正确理解🦧🐁。对我来说🦓,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐸🐗。“他从一开始就让你感到舒服🦒🐯,然后和他聊天很愉快🐫🦁。他真的很擅长讲故事🦨🐴🐾,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐨,既激动人心又非常有趣🦏。“我认为因为他的性格,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐴,因为他能营造很好的氛围🐄,而且是一个领导者🐕‍🦺🐻🐰。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐄,但所有功劳都是他的🐷。“是他上场比赛,是他付出努力和汗水……我试图帮助🦙,但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐨🦡
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评论
  • 快乐小天使 2024-08-21
    界面有点复杂🐑🐕‍🦺🐨,需要花些时间去适应,不太方便。
  • 炫彩少女 2024-08-21
    OMG,这播放器也太好用了吧🐑🐢,下载它🐗🦔🐺。
  • 邮个拥抱 2024-08-21
    软件操作挺简单的,专业性也很高🐮🐁🐗。
  • 心上有你 2024-08-21
    功能非常强大🦏。
  • 爷、跪下唱征服℡ 2024-08-21
    要提前备份重要资料哦🐈,不要着急先格式化🐻🦌🐱‍🚀,操作很简单🐐🐽,一学就会🦨。
  • 不乱于心不畏将来 2024-08-21
    很好用的软件🐻,装了个Linux学习,真是太棒了。
  • 王者绝非偶然 2024-08-21
    金浚csv批量转excel工具🐗,多个csv文件转换为excel文件,值得被使用哦🦙🐩。
  • 迷离 2024-08-21
    一款非常好用的软件🐅🐑,值得大家下载试试看哦🐗🐕
  • 闻人诺 2024-08-21
    功能超级齐全🐹,感觉还良心的软件,推荐下载🐐。
  • 姐的霸气归属 2024-08-21
    这款软件我使用了一下🐀🦡🐖,发现转换视频格式还是非常方便的,有的视频下载下来总是发现格式不对。